这就是干净健康的家常菜吧？！

初秋总是温柔， 日间把夏天留下， 日落后还带着秋风🍂 秋天好美～ 栾树在她的枝头挂满了粉红色的小铃铛🔔 用自己的方式拉开秋天的帷幕， 而桂花却姗姗来迟！ 不过今早晨跑的时候， 已经闻到了一丝淡淡的桂花香气了！ 最后附上今日运动打卡图！ 保持运动习惯坚持运动打卡✌️ 不废话了，继续分享我的家常菜 🍽️今日菜单： 🍲鱼头豆腐煲 🥒清炒莴笋丝 🫛五花肉炒毛豆 🍳韭菜炒鸡蛋 🥩白切牛肋条 📖鱼头豆腐煲做法： 鱼头清洗干净搽干水分，用葱姜，白胡椒粉，盐，腌制片刻，锅中菜籽油热将鱼头煎至两面金黄，加一点黄酒增香去腥，加一勺老抽，生抽，郫县豆瓣酱，盐，调味，加开水没过鱼头，煮沸后加入豆腐，大蒜子，盖锅焖煮十五分钟左右，最后加入青红椒，葱花，味精增鲜即可！ 📖韭菜炒鸡蛋做法： 韭菜切碎加入打匀的鸡蛋液，加盐，几滴料酒去腥，在蛋液中加一点水，炒出来鸡蛋更嫩滑，搅拌均匀后，锅中菜籽油热倒入蛋液，等蛋液定型后翻面了即可