身体出现这几个症状，说明你心肌缺血了

大家好，我是北京中医药大学第三附属医院的王冠博士。心肌缺血顾名思义：灌注心脏的血液量减少，从而导致心脏供氧减少、心肌代谢和工作能力减弱，不能支持心脏正常工作的一种病理性表现。

在中医看来，心肌缺血，就是心脏缺血气了，所以会从益气养血、化瘀消痰等方面去改善心肌缺血。

心肌缺血，如果治疗不及时，严重的会引起急性心梗，那么如何判断自己有没有出现心肌缺血呢可以从下面5个症状来看：

◆吃饱饭或者受凉后出现胸痛
有的中老年人平时吃饱饭，会出现心悸的情况，尤其是在冬天，冷风一吹，可能出现胸痛的现象，这可能是心肌缺血。

◆睡觉时胸闷憋气
在夜晚睡眠时，在枕头过低的状态下，往往会有胸闷憋气的感觉，当枕头垫高之后，这种感觉又会消失或缓解。

◆运动后喘不过气
做了激烈的运动后，经常感觉到胸闷，休息一段时间，这种症状就会出现明显缓解。

◆活动后全身疼痛
运动后会出现全身疼痛的情况，尤其是在头部、腿部以及牙齿等部分会出现非常剧烈的疼痛。

◆用力排便时气急
有的中老年人在排便的过程中，如果过于用力，会感觉到心慌，这可能是心肌缺血导致的。

哪些人容易心肌缺血呢？

有心脑血管疾病家族史的人
比如说家里的父母在65岁之前就得冠心病，那子女可能会发生同样的疾病，在生活中就要注意生活习惯和饮食习惯，防止患上冠心病。

40岁以上的人
40岁以上的男性，正处在更年期的女性，都要注意心肌缺血

对于心肌缺血，家里有老人的，或者父母有类似情况的，可以收藏起来多看看
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