备赛广马 | 热爱的事情就要不留余力
🔹你问我为什么要坚持运动？人生没办法控制的事情太多了，但运动从某种程度上可以让我慢慢变得自信起来。
🏃🏻♂️向自己热爱的事奔去，不留余力，渐渐靠近目标，很多时候是充满力量的，不会感到疲惫，很奇妙感觉!
📖训练篇
课表：10.1公里431配速
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