🏃‍♀️：例行保持有氧体能，36km 结束🔚，一次比一次好。 👲：合肥这几天小震不断，这几天早上跑步的时候，在岸上草原、塘西河公园、金斗公园看到很多露营帐篷，人心惶惶🤦‍♂️，希望一切都好好的🙏！