10km节奏跑/412
奚小乖很可爱
2024-10-18 00:41:07
🏃♀️：10km 小测试一下，算是对夏训的一个交代。跑的体感刚刚好，保守了一点，因为生理期第二天，再加上对自己心里没底（其实内心还是对自己不够自信，不敢相信自己其实完全可以跑到这个速度），下次请大胆一点，自信一些，相信自己完全能够驾驭，还还可以更快一点[加油]
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