#50岁以后，你有哪些不一样的认知# 1:爱自己什么时候开始都不晚。 前段时间写了一篇文章，说五十岁的年纪，也是人生真正的开始。 想做什么事情的时候，赶快去做，别等以后老了后悔。 有人在下面评论:五十岁才开始，是不是太晚了点儿?应该三十多岁就要开始为以后打算了。 当然，如果三十多岁就有那样的认知，恭喜，早慧之人。 很多人都是在经过社会的捶打之后，才变得后知后觉。 至少我就是这样。 五十岁之前，糊里糊涂就过去了。 碌碌无为，一事无成。也没有给自己积攒钱财和底气。 我现在差不多五十岁了，我觉得想开始，什么时候都不晚。 现在趁身体还好，精力还够，有阅历，也还有时间，做事情才能够坚持下去。 2:好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼身体，就会很健康。 我的亲身体会是，每一天都照顾好自己的身体。 吃好每一顿饭，遵循早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的原则。 好好睡觉，不要想那么多，每一天都按时睡觉，每一天都养足精神，每一天都让身体很舒服。 好好锻炼，锻炼真的会增强抵抗力，真的会越来越健康，锻炼真的会让你少生病。 锻炼真的会让你每一天都情绪很好，很开心！ 啥叫照顾好自己的身体? 好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼，就是照顾自己的身体了。
