一个人人吃得起的中成药，精气血同补、脾肾同调，一举补足先后天
先天之本—肾，肾主藏精，肾精呢，主生长发育，主生殖，就是我们的生殖功能，这方面好不好，也是由肾决定的。肾虚的人总是腰酸乏力、精神不振、头晕耳鸣、记忆力差、欲望减退、功能低下、尿频、夜尿多、大便长期不成形等。
后天之本—脾，脾的主要功能是运化水谷，化生气血。肾精呢，就像一粒种子，而脾化生的气血，则负责给这个种子提供营养。脾虚的人会出现腹胀、食欲下降、乏力、腹泻、消化不良等情况。脾和肾，互相影响、互相依赖，你单独去补其中一个，效果也欠佳。
茯菟丸—脾肾双补
茯苓—健脾利湿
山药、莲子—既能健脾益气，又能固肾涩精
菟丝子—平补肾阴肾阳，还能填补肾精
五味子—味酸收敛，补肾涩精#中医##健康科普#