我最近不想上班了,并不是讨厌工作本身,而是厌恶工作中遇到的人和事!我闺蜜这样开导

夕阳红落日 2024-10-22 08:04:48

我最近不想上班了,并不是讨厌工作本身,而是厌恶工作中遇到的人和事!我闺蜜这样开导我: 1,学会适应,不惹事但也不怕事。上班就是个挣钱吃饭的地方,做好自己本职工作就行了,存在即合理,有些事有些人不必那么较真。 2,别让别人的态度影响到你的情绪。工作中难免遇到几个不顺眼的,但你要记得,你工作的目的是为了自己,不是为了和他们较劲。 3,换个角度看问题,也许那些让你不喜欢的人和事,其实是帮助你成长的机会。心态放平,你会发现事情没你想的那么糟。 4,每天上班前,给自己一个积极的心理暗示,比如想想下班后的小确幸,这样一天的心情都会好很多。 5,如果真的遇到无法忍受的情况,找个合适的时机和方式,和领导或者人事沟通一下,别自己闷着生气。 6,培养一些兴趣爱好,下班后做点自己喜欢的事,转移一下注意力,别让工作上的不愉快占据你的全部生活。 7,和同事保持适当的距离,不必过于亲近,但也别刻意疏远,保持职业素养,面子上过得去就行。 8,有时候,幽默感是个好东西,用一点幽默来化解工作中的尴尬和不满,自己也会轻松很多。 9,记得给自己设定小目标,每完成一个就奖励自己一下,这样工作起来也有动力,不会那么容易感到厌烦。

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