读到泪崩😭，这本书后劲太大了！！

📖：《我的骨头没有忘记》 ✍️：［美］斯蒂芬妮•胡 . “我的父母并不爱我，但没关系。” . “我已经变得坚强，双腿和肩膀的肌肉狭长而坚实。包袱已不那么沉重，我不再需要畏缩着匍匐而行。现在，我能提起背囊行走。就在等待野兽再次到来的间隙，我自由舞蹈。” . 😭这是我今年读到蕞难过，也是蕞好的心理疗愈书。我为斯蒂芬妮的童年遭遇而感到愤恨、痛心，同时更为她的坚强、勇敢和力量而感到深深动容。 . 🥀这是一个真实故事。作者斯蒂芬妮，出生在马来西亚，2岁时随父母移居到美G。这个在外人看来幸福的家庭，背后实则充满B力和语言伤害。从小妈妈就动不动打骂她，体/罚她，父亲不仅对母亲的作为不闻不问，有时甚至还会一起打骂她。 . 十三岁时父母离异，她选择跟随父亲生活，本以为日子会好过些，可懦弱的父亲却把自己无力解决的问题都加筑到她身上，小小年纪的她不仅要照料家庭，还要忍受父亲带给她的各种伤害… . 长大后的斯蒂芬妮脱脱离家庭独立生活，年纪轻轻便事业有成。她以为自己早就跟过去的创伤经历一刀两断，却不断在生活中遭遇问题：无力回应爱人，情绪暴躁，无法共情、讨好型人格… . 那些曾经的伤害已经刻在骨头上，不可能装作一切都过去了。于是，她鼓起勇气重新审视自己，回想过去每个时点的自己，虽然过程很痛苦，但她在不断疗愈自己，努力让自己变得更好。 . 🥹在阅读的过程中，我常常需要停下来平复心情才可以继续看下去，脑中一直在想不是都说“父母爱子女是本能”嘛，为什么她的父母竟会如此的残忍？也一直在想她到底要经历多少的苦才能走到现在，得有多勇敢才愿意一次次扒开自己，写下这本书？ . ✔️“我不是女孩，我是一把剑。” ✔️“我的每根骨头都因回忆隐隐作痛，但我相信自己仍有幸福的权利。“ ✔️“唯有爱才能拯救和治愈” . 📝读完这本书我真的感触很多。创伤已经造成，过去也不会过去，它会一直存在。我们所能做的只有接纳它、直面它，坚定地爱自己，才能真正的实现自我疗愈，过上更好的人生。这本书不仅是一次自我救赎之书，更是一本给人希望的书。强烈推荐～ \