“又一次好运，我再次溜了出去 暂且将责任撇在一旁吧，暂时放下日常中的琐事。 难道我必须守着“责任”这无聊、生锈的机器，让它运转不断？” 翻书时看到黑塞的这段话 决定把手边的事先放在一旁 没写完的稿子，缓一缓吧。 和朋友的约会，等一等吧。 让那些未完成的清单，暂且搁置一旁吧。 去散步，去看天空，去晒太阳，去感受公园的落叶又厚了吗？叶子更黄了吗？新开的面包店也去坐坐吧。去欣赏更美丽的风景吧！ 我发现把一切繁杂、条条框框全都放下，关掉手机，完完全全享受不被打扰的几个小时，心绪自然会舒展开来。 “我将这一切全抛诸脑后，这几个钟头不在想起任何，此刻只有我、阳光、果绿般柔和晶莹的九月晨空、桑葚与葡萄藤亮黄的秋叶。” - 在关注自己内心的同时，对身材管理也要求严格的我，选择秀域184+蔬果饮，蔬果饮里面含有果蔬纤维粉，遇到胃酸会凝固成凝胶状，吃完喝水，饱腹感可以持续4-6小时，就像吃了大半碗米饭，很好的抑制食欲，减轻我偶尔会大吃大喝的习惯。 搭配搭配秀域184＋饱腹巧克力，在嘴馋时来一颗，香浓丝滑，零负担，再喝一杯温水，里面含有的植物纤维饱腹微球遇水则膨胀200倍，就会有很强的饱腹感，不用担心会有饿肚子的困扰。 在《我走入宁静蔚蓝的日子》读到： “每次的歇息，总是带来新的向往。” 那么偶尔的逃离也没关系的。 -