大便干硬难排！教你如何通便不伤肠胃
1. 有便意但排便困难，大便不怎么干硬，上个厕所累的满头大汗；平时人也比较懒，总是提不起精神，脸色偏白，每次劳累以后呢，便秘的情况就加重
辨证：气虚便秘
舌象：舌体胖大，舌质淡
调理：润肠通便
参考：黄芪颗粒
2. 大便干的厉害，像羊粪一样，经常口渴，腰膝酸软、头晕耳鸣的，五心烦热、潮热盗汗
辨证：阴虚便秘
舌象：舌质是红，舌苔少
调理：滋阴润肠
参考：增液颗粒
3. 大便是有时候干，有时候不干，排便特别困难，小便频繁，腰膝冷疼，手脚冰凉，脸色偏白
辨证：阳虚便秘
舌象：舌质淡白
调理：温阳通便
参考：右归丸
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