#中国健康生活方式医学大会##这个问题吃什么#

【哪些人应该注意补充维D？】

4. 皮肤较暗人群。色素沉着较多，会影响皮肤合成维D的能力。

5. 体力活动水平较低人群。久坐、缺乏运动等不良生活方式会导致整体健康水平下降，间接影响体内维D的水平。 ​​​