一个经典方，抑郁症、焦虑症不攻自破

人之所以会出现焦虑抑郁、急躁易怒、胡思乱想、入睡困难、多梦易醒等问题；大部分都是长时间心情不佳所导致的气机郁滞的影响。 正如《黄帝内经》中所说：百病生于气，气乱则病生。气机舒畅与平衡是人生命活动的基本条件，其运动形式包括升、降、聚、散等方面，与情志健康密切相关。 所谓“怒则气上、喜则气缓、悲则气消、恐则气下、惊则气乱、思则气结”，反过来也是一样的道理，当气机不畅时，便很容易引起情绪波动，给我们的心理健康带来不利影响。 因此，想要解决焦虑症、抑郁症等情志疾病，调理气机非常重要。 它就是——柴胡舒肝芄，组成：柴胡、陈皮、香附、枳壳、川芎、芍药、甘草。 中医上讲，肝喜条达，主气机疏泄，负责调节一身气机。所以，遇到长期情绪抑郁、胸闷、气机不畅的情况，从肝进行调理准没错！ 而这个方子呢，里面【柴胡】是主药，功善疏肝解郁。同时又有【香附、川芎】为臣，二药相合，行气活血止痛，助解肝经之郁。再加上【陈皮、枳壳】理气行滞，【芍药、甘草】缓急柔肝养血。诸药相合，可实现疏肝行气、舒缓情志的效果。 如有不适需咨询专业中医的意见，如果你不知道自己的哪种体质及如何使用，可找我帮你辨证。