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已⬇️38斤，减脂一天吃什么

2024-11-05 23:16:19 吃饼饼不减肥体育

初始体重：129斤昨日体重：89.4斤今日体重：89.4斤今日饮食早餐🥣：两个大福午餐🥣：柚子晚餐🥣：柚子饮水量：2000ml 运动：🈚️

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