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低卡甜品|搅一搅免打发的栗子燕麦蛋糕
2024-11-08 15:27:02
奥尔良栀子花呐
美食
【食材】
栗子、燕麦片、牛奶100g、可可粉15g、鸡蛋1个、
零卡糖15g、杏仁片、耐高温黑巧克力豆
(栗子和燕麦的量实际情况而定,最后混合成可缓慢流动的糊糊状就好)
【做法】
1⃣️栗子肉上锅蒸熟,冷却一下后,留四五粒完整栗子,其它全放入搅拌机,加入牛奶和一个鸡蛋,搅拌均匀
2⃣️加入燕麦片和零卡糖,筛入可可粉,搅拌成糊糊
3⃣️先放一半糊糊进容器,放入预留的完整的栗子,再倒入剩下的糊糊,震一震容器铺平
4⃣️表面撒上杏仁片和黑巧克力豆,烤箱180度25分
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