补肾最常用这几味中药，你都知道吗？建议收藏起来慢慢看。

1. 肉苁蓉——补益肾阳，填补米青 血，润肠通便
 
2. 山茱萸——补益肝肾，固脱收敛
 
3. 菟丝子——补益肝肾，安胎明目
 
4. 熟地黄——滋阴补血，填 米青益髓
 
5. 仙茅——补益肾阳，强健筋骨，温阳散寒
 
6. 锁阳——补益肾阳，填 米青血，润肠通便
 
7.益智仁——暖肾固 米青缩尿
 
中医科普仅供参考，状况因人而异，出现不适时及时到线下面诊。
#养生##我的养生食谱##中医##脾胃##健康科普##人人关注肾健康#