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超简单的“长寿运动”，每天十分钟🌈

2024-11-10 13:07:33 百岁老人培养册健康

你可别小看了靠墙站立这件事儿其实是一项“长寿运动”！比散步还简单强身健体还不花一分钱应该怎么站呢？我们一起来看看吧🥰

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评论列表

奥古斯特 2

2024-11-11 09:46

坚持，管住嘴迈开腿，健康长寿

维诺 2

2024-11-11 11:07

踮脚尖也要天天踮，也很方便

寂静之声声 2

2024-11-11 11:22

正好有此文所说经历，按此文进行调理