没有晨起，不过是这三种情况！这三招，让你重回年轻状态 第一种，你有没有遇到过早上起来就肚子疼，还特别怕冷，精神比较差，腰膝酸软的情况，这时候脸色还比较差，面色苍白，这时候就要注意神阳亏虚的问题，就要温补肾阳。 第二种情况，就是平时容易发脾气，一点就着，还总是干口干口，两肋胀痛，甚至感觉有气堵住了，还有人会胸闷，失眠多梦，这时候，就要注意肝气郁滞的问题，调理就要先疏肝理气。 第三，就是乏力倦怠明显，感觉心慌、心悸，甚至头晕眼花，四肢沉重，少气懒言，别人一看你怎么这么虚呢？其实这时候，就多见于脾胃虚弱，气血不足，这时候，就需要健脾益气，补益气血，才能振奋。#中医##健康科普##男性健康#
