打工人的周末要犒劳自己一下啊 就复刻一份日料店的蟹柳土豆沙拉吧 低卡饱腹做法也很简单 拿出山姆回购的蟹肉棒搭配绵软的土豆沙拉 这款蟹肉棒里面的鱼糜含量82% 肉质紧实很鲜甜 口感清爽不油腻是真嘟好吃 所需食材： 土豆、玉米、黄瓜、午餐肉、蟹肉棒 做法： 1、黄瓜切片加入盐码味10分钟挤出水分备用，午餐肉切丁，玉米和土豆蒸熟 2、把蒸熟的土豆碾成泥，加入沙拉酱和胡椒粉，铺上各种食材搅拌均匀