藏红花怎么喝？红花也是一样的吗？ 很久以前就一直听闻藏红花吃了好，说可以活血化瘀，还具有保健作用，而且价格还挺高，都是按克算，能喝到藏红花的人，都能成为别人羡慕的对象，我觉得有点夸张了啊，但是真正了解藏红花作用的人有多少？我一直都在说别人吃好的不一定每个人都适合，这句话我真的希望你们能听进去，今天来跟你们聊聊藏红花吧。 藏红花又称西红花，原产地在波斯（今伊朗）克什米尔等地，明代由西藏经茶马古道传入内地，故名藏红花。很多人还会把藏红花跟红花混为一谈，虽然只有一字之差，但是作用和适用人群是有区别的。 先来说说最大的区别在哪里？藏红花与红花相比，红花是偏温，藏红花属寒，走的经络不一样，这就决定了他们发挥作用的地方有差距，比如藏红花可以在热病中发挥作用，而红花就不可以。 在临床上，藏红花与红花都能活血调经，但藏红花比红花多了凉血解毒、解郁安神的作用。由血行瘀滞不畅所致的闭经、痛经、跌打损伤、肝病、忧郁痞闷，惊悸发狂的人群可以用藏红花来调理，尤其适用于温热病热入血分发斑、热郁血瘀者。 而红花没有藏红花活血散瘀的力大，也不能凉血解毒、解郁安神，所以适合痛经，经闭，产后血晕，瘀滞腹痛，胸痹心痛，跌打瘀肿，关节疼痛的人群。 很多人不知道怎么去食用？可以直接用开水泡水喝，一次放3-5根，等到水变为黄红色的时候，就可以了。或者也可以用藏红花熬粥喝，取适当的大米加入少量的藏红花，水适量，就可以了，其实方法有很多，大家都可以去试试。 值得注意的是，无论是藏红花还是红花，切不可过量，孕妇、儿童、经期妇女、有出血的人群不建议食用。
