很多人被工作折磨是因为没分清角色和自己

总收到朋友们留言说我工作好快乐，感觉好得心应手啊。但我一直认为其实没有能够让人快乐的工作。现实中很多人都过度理想化了工作能带给我们的价值，或者是把过多的期待放在一份其实功能仅仅是为谋生而赚钱的工作里。当我们把自己过于与工作角色绑定时，就会在工作之外感到迷茫或缺乏自我价值。 1️⃣不过度期待工作回馈 其实大部分公司对工作产出的考核评价都是一本糊涂账，运气好的人碰上了适合自己的考核体系，那么工作对于ta便是一分耕耘一分收获。 但现实中更多的情况是，一分耕耘未必一分收获。因此降低期待值，时刻记住工作对自己的考核只是你整个生活中的一小部分，完全定义不了全部的你，没必要苛责自己，也没必要抱怨工作。 2️⃣不对职场人际抱有过多期待 几乎99%以上的工作不开心都来源于职场人际，但其实根本就没有完美的职场人际。大家都有各自的追求，亦有不为人知的烦恼，不是你不重要，而是你不是别人人生剧本里的角色。放下你的一厢情愿，别美化同事关系，大多时候你只要做好本职工作，对他人做到基本的礼貌与尊重，不轻易得罪别人，也无须讨好迎合。 3️⃣不期待领导能理解你 很多人觉得自己整天加班，做了无数工作，为什么领导看不到自己的付出，为什么不能理解自己。 但事实是其实领导根本不在意你做了多少事，而更在意你解决了什么问题，因此得到了什么结果。 所以正视自己在职场中的角色———一个帮助领导解决问题的人，并把关注力集中在解决问题，而不是求领导理解这件事上，就不会因在工作中内耗自己而感到痛苦了。