一个人可能会在自己的某个人生阶段陷入停滞,比如表现为好几年不学习,不工...
花红情感
2024-11-20 16:12:16
一个人可能会在自己的某个人生阶段陷入停滞,比如表现为好几年不学习,不工作,不社交,不恋爱,不去做一些所谓的正事。这是一个对于安全感和能量保全多于冒险和探索的阶段,是一个回血和攒气的阶段,也是一个需要被环境接纳才能顺利度过的阶段。
当没有外力干扰的时候,人会在栖息一阵子后自动离开这个位置,因为我们在回血之后就想要获得反馈与乐趣,想要出去采集与狩猎,想要制作装备,学习技能,想要探索新的地图,这是根植在人类动机系统中的精神设定。
但我也意识到,当一个人陷入停滞时,遭受到的常常是指责与要求,是那些名义上为了把对方带入正轨,实则在进行着驱逐的力量,这就像有人强行把你从安全屋里撵出去,这是一种非心智化的举动。非心智化的人类关系,会让人与人之间的交互变得极为肤浅,就好比你崩溃了就是脆弱,嗜睡了就是懒惰,看剧打游戏就是不上进,不和家人说话就是冷血,它会让情感接纳和心理支援变得不可能。
因为外人觉得你是安全的,认为你并没有遭受具体的现实威胁,却不知晓你在心理层面的那种岌岌可危,于是你更加不能离开那里,你会拼命加固那个安全屋,你之所以没有“行动”是因为你仅有的气力和资源都用在了维护那个唯一有具有回血功能,却又在被人暴力拆除的安全小屋。而显现在外人眼里的东西好像是你更加堕落了,你在自我放弃——其实这是被迫的自我坚持。
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