.要使牙齿坚固，有一口好牙，80岁不掉牙，有以下妙方： 1、早

用户春江水 2024-11-24 10:46:31

. 要使牙齿坚固，有一口好牙，80岁不掉牙，有以下妙方： 1、早上叩齿，然后舌在口腔上下左右搅动，可固牙齿。 2、饭后用茶叶水漱口，鼓漱五次。 3、晚觉临睡前用牙线清理牙齿，让食渣在牙缝里不过夜。 4、每天吃点奶酪和芹菜，可固牙齿，而且芹菜可美白牙齿。 5、用食指轻轻按摩牙龈，有助坚固牙齿。

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用户春江水

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