第一步：你要杀死自己内心中所有的恐惧，人类只被赋予了平均70年的岁月，归宿都是寂灭，没什么好怕的，你想好的事情，去干就完了。 第二步：不要只是埋头努力，是要养成深度思考的习惯，真正能成大事，靠的都是智慧，拼的都是大脑，而不是单纯的努力。 第三步：不纠结、不较真，在这个世界上，很多人不能用好坏来区分。很多事没有唯一的标准答案，如果你反复纠结、太较真，除了让自己陷入严重的内耗之外，对事情本身没有任何的积极作用。