上班带饭丨打工人的午饭时间,真的好幸福!
幼珊看美食
2024-11-29 16:51:09
每天饭点打开我的小饭盒,看着香喷喷的午餐,顿时增加了我的幸福感!
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坚持带饭一年多,减了30多斤,吃的健康还省不少💰,身体健康,新陈代谢和睡眠都很正常,真的不要再说隔夜饭不健康啦~
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今天带的减脂餐是香菇蒸鸡翅,把鸡翅切开,加姜丝+2勺生抽和1勺料酒,倒入香菇拌匀腌20分钟,水开上锅大火蒸25分钟,出锅时撒上葱花,香喷喷的减脂餐就做好了~
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中午用微波炉热一下,同事们还在发愁吃什么,我已经吃上了,开心~
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二号125
这个部位怎么买?属于鸡小翅吗?还是什么