从再见爱人学到的夫妻相处之道！

正如张泉灵老师所说：“虽然麦没有听懂，但电视前的观众听懂了，能够做出改变，这就是这个节目的成就。”我想分享我从节目中学到的一些夫妻相处之道。

1.用正向反馈代替负面反馈:

麦林收到青团后，并没有感受到老公的心意，而是指责他送的礼物不合心意，即使老公没有送自己最喜欢的礼物，但他愿意花心思让她高兴，这种心意值得赞赏和感激。当丈夫发现自己的付出能让妻子开心，他自然会更有动力去做更多。

在亲子关系中，正向反馈更为重要，无论孩子的尝试成果如何，鼓励他们跨出第一步的勇气，这种支持会让他们愿意继续努力，而不是因为批评而失去信心。

2.别让对方猜，好好说话:

麦麦想要一个包，但不主动表达，让老公猜，这让双方都感到无力。男女思维的差异使得直接表达需求变得尤为重要，只有这样，伴侣才有可能满足你的期待。而在表达需求时，要清晰明确，例如，“可以帮我买一杯咖啡吗？谢谢！”

3.思考对方对你是点亮还是熄灭:

张老师提到的与丈夫的相处方式让我深感触动，也适用于谈恋爱时的判断，如果对方能鼓励你、让你变得更好，那就是对的人。

相反，如果他总是打压你、消耗你的情绪与金钱，那就要考虑离开。

4.比较是偷走幸福的小偷:

麦林看到朋友的老公为她买东西，不自觉地陷入了比较中，觉得朋友的生活更好，攀比让我们忽视了自身已经拥有的幸福。

婚姻的秘诀在于不去比较，珍惜自己的生活，别让别人的琐事影响到你，过好自己的日子。

通过这档节目，收获了很多宝贵的婚姻智慧，希望更多的人也能从中找到心灵的共鸣和成长的方向！