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已⬇️39斤，减脂一天吃什么

2024-11-30 15:52:16 吃饼饼不减肥体育

初始体重：129斤昨日体重：90.4斤今日体重：90.2斤今日饮食早餐🥣：一个鸡蛋➕咖啡午餐🥣：三个奥尔良烤鸡翅晚餐🥣：一个瓶子饮水量：2000.ml 运动：🈚️

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春炬 2

2024-11-30 18:38

牛，我卡平台吃这么点都不掉

薯片 1

2024-11-30 17:32

你咋控制得这么好啊