大家都亲身感受，夏训&冬训除了“训”，补和穿也是一个非常重要的环节，补让我们身体可以得到调剂，穿好看衣服和舒适鞋子会让我们心情愉悦😁 ✅补：分为过程中补给，训后快速恢复及睡眠，所以产品综合来看我会选择迈胜 1、能量胶（过程补给） 2、电解质浓缩液（维持平衡，稳定表现） 3、酸樱桃液（帮助睡眠） 4、甜菜汁（提高摄氧量） 以上这几样补给是家里一定不能缺的，还没吃完我就开始再囤😄毕竟是补给消耗品，在“消耗”身体的同时，更要注重身体营养的补充～一生推！ ✅穿👕：Staw 这个牌子衣服一开始冲颜值，拿到手之后我承认是我肤浅了，不仅颜值在线，质量也是没得说，速干T恤、加绒瑜伽裤、运动羽绒服、运动羽绒马甲、冲锋衣外套（就是之前视频出镜率很高的绿色外套😄），冬日温暖全靠Staw来支撑！ ✅穿👟：必迈 不多说了，衡马333 驚碳fly，南京马329 驚碳fly，这次又入了一双驚碳3.0，和又一双驚碳fly[扯脸H][扯脸H][扯脸H] 一周的出差结束🔚马不停蹄拖着疲惫的身体来到了上海，这次上马好好享受赛道，好好逛逛体博会，好好与赛道观众互动互动，上马好久不见，上马马上见❤️