高血脂就好像是血液不干净了，有垃圾了，就好比一条河流有很多淤泥了，流动缓慢了，于是活力下降了。 你看这些什么冠心病、高血压。往往就是高血脂在血管里，让血管没了弹性，就像脆弱的玻璃，一碰就可能出问题。 一般认为高脂蛋白血症多见是“浊阻”、“痰湿”、“肥胖”、“湿热”、“血瘀”等范畴。高脂血症与肥胖有关，中医认为许多肥人喜欢嗜食肥甘，饮食不节为主要原因。特别是吃得过于油腻肥腻了，脾胃运转不过来了，这些黏糊糊的痰湿就开始沉淀在血液里，长此以往，高血脂也就形成了。 首先你要吃得干净一些，不要让脾胃负担太重，还要多运动一些，代谢快了就不会了。不然你吃垃圾食物，吃甘肥厚腻的食物，身体运化不掉，最后都会转化成身体的痰湿，所以务必饮食清淡。 可以参考这个荷叶配上能消除积食和淤血的山楂、有助于排便的决明子，还有补精血的制何首乌、黄精。也叫血脂宁芄，能祛湿健脾消积食还有化瘀和进补，是比较全面的。 脉安颗粒也不错，只有山楂和麦芽两味药。麦芽善消五谷之食积，山楂善消油腻之肉积。
