运动第五年，又是不洗头不洗脸的一天

体重104.2，体脂21.5%，身高 172 ☕ 卡布奇诺，咖啡对于我来说太有用了，喝完了半夜还很精神。 🍑水果：苹果 🥣 早餐：用松饼🥞捏捏乐做的松饼，卖相实在有点惨，但味道还不错，懒人专属。 午餐：咖喱牛肉 晚餐：吃了几根薯条，猫咖的东西真的不太好吃[笑哭R] 🏋🏻‍♂️ 臀腿，每次都想说真的不愿意练臀腿，逼自己练，昨天有个女生站旁边看我臀推， 说小姐姐真厉害，一点都不费劲，130kg第四组的时候我都有点起不来了，但旁边有人夸，那咋的也得再推一组啊，硬推了 10个，还得装着不费劲，哈哈哈…… 🐱 昨天背着发财去猫咖，哈哈哈，猫咖的小猫咪越来越胖了，都是一辆辆的小卡车，在我怀里这个巨能撒娇，过来就往怀里赠，仰头看你好像在说，抱紧我，求求你了，哈哈哈，它的同事也想过来，让它一个眼神吓回去了，此刻，争宠这个词具象化了。 猫咖老板说，特意给我挑了个书签“提钱退休”送给我，哈哈哈…… [晚安R]连续一周睡不好，多梦睡不踏实，好像睡着了又好像没睡着，今天去买了养血安神片，不知道有没有用，我该吃点什么呢？ [仙女R]昨天聊天时，跟朋友说了一句，好羡慕棉花糖，有个要啥买啥，想去哪马上去哪儿的妈妈。他说，你小时候不这样吗？我一时语塞，哈哈哈，我以为大家小时候都不这样，比如我说，我想要个mp3，东北妈妈，一般都是，你看我像不像mp3，或者是我看你像mp3，哈哈哈…… 📖 我会在冬天 安静地等雪落满山 等你的笑容 抖落我满身的忧伤 冬天的重逢 是一场春和景明 春天和你 都在走向我的路上