冬季教师嗓子干燥不适🍵胖大海罗汉茶润一润

食谷否卿呐 2024-12-04 17:27:09
🍂最近天气干干的,很多当教师的朋友说,上课讲话多了感觉嗓子快不行了,喝了很多水还是不舒服,干痒难受 长时间用嗓,加上秋冬天气的原因,不好好保养的话,时间久了容易变成咽🔥炎 建议教师朋友们,都备上一袋胖大海罗汉茶✅ 上课前泡一杯,讲课的时候就可以润润嗓,课后常喝,保养嗓子 食材:胖大海、罗汉果、橘红、甘草、金银花、栀子、薄荷、菊花、枇杷叶 喝法:取一枚茶包加95度左右温热水泡10分钟即可 入口清甜,喝起来感觉很清润

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