左滑看全图💪
昌昌润
2024-12-04 22:16:12
没事皮一下。好好练胳膊
才能做更好的支撑!
今日二头肌训练:
杠铃二头弯举
20kgx15x1
20kgx13x1
20kgx10x1
20kgx8x1
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宝宝来吧
Mo老师好壮
薄情寡意
单独发我吧