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30岁以后要坚持，长寿到100岁的好习惯✅

2024-12-11 15:48:26 百岁老人培养册健康

就像杨绛说的：“人生没有最好的年龄，只有最好的心态。我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。放手灵魂的诸多牵挂吧，唯有无所用心可得逍遥自在，或平息那精神的喧嚣吧，唯有健康长寿是你的福。

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向日葵哎！呀！ 4

2024-12-11 18:10

我太爷爷今年100大寿，祝他福寿与天齐

嗯哪 4

2024-12-11 18:13

学习了

亦歌 2

2024-12-11 18:24

感谢分享

给未来的孩子 2

2024-12-11 18:10

打坐八段锦练起来，我奶奶八十多练了之后老年斑都消失了