周末小小的躺平 前几天运动以散步为主 今天恢复晨跑+居家训练 今日运动时长45mins 20mins晨跑 3.5km 20mins 安娜HIIT+5mins 帕姐 虽然只是浅浅运动，但还是觉得自己棒棒的嘿嘿~