阴虚还是阳虚，其实就一句话！阴虚枕头湿，阳虚床不暖！ 1、阴虚枕头湿 阴虚的人多会体内虚火旺盛，虚火熏蒸迫使津液外出，就会出现出汗的情况，也就是咱们所说的盗汗，所以一到晚上就会开始出汗 伴随：口干口渴，喜喝冷饮，手脚心发热，小便发黄，身上发热，心中烦躁，失眠多梦 舌象：舌质红，舌面少苔或无苔 调理：滋阴降火，可参考知柏地黄芄 2、阳虚床不暖 阳气有着温煦的作用，阳气不足温煦作用下降，所以阳虚的人多会比较怕冷，尤其是冬天的晚上，在被窝里面即使很久也是暖不热被窝，身上摸起来还是凉飕飕的 伴随：不想喝水，喝水只喝热水，手脚冰凉，精神不振，容易拉肚子，尿频尿急，夜尿增多 舌象：舌质淡白，舌体胖大，舌面多有白苔 调理：温阳散寒，可参考桂附地黄芄
