记录吧就现在 🚿 冬天洗澡攻略🚿 🕙 洗澡时间 🌞 上午10点到中午12点, 或者下午3点到5点之间, 是中yi认为人体阳气最旺盛的时期哦! 💪 ⏱ 洗澡时长⏳ 15分钟到20分钟是个挺合适的时间段, 洗澡大约20分钟左右哦! 🛁 📆 洗澡频率 🔄 年轻人每周3~5次适宜, 中老年人则每周1次为佳哦! 🚿 ❌ 不要这样做 ❌ 起床、饮酒、运动、发烧或空腹时, 不要马上洗澡哦, 小心发生意外情况! 🚫