今天武汉市的天气是晴天，阳光普照，气温还是很低，最低气温零下3度，空气质量良，呆

大地生活复甦 2024-12-14 13:04:31

今天武汉市的天气是晴天，阳光普照，气温还是很低，最低气温零下3度，空气质量良，呆会儿准备出门溜达溜达。人老在家里窝着也不行，以前看过一篇文章，说国外研究发现，人每天在公园里或风景好的地方，呆上20分钟可以舒缓心情，有益健康，可以长寿。我感觉有一定的道理，但非要打上国外研究的标签吗？空气质量好，负氧离子多，适当的户外活动，对人的健康是有好处的。老年人也需要到户外活动。

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