已瘦20斤｜女大学生食堂减肥一天都吃什么
三座冰的我呀
2024-12-17 15:37:09
🌀身高:158
🌀初始体重:114
🌀今日晨重:🈚️
🥣早:鲜花饼➕火腿月饼
🥣午:豆花饭
🥣晚:酸奶碗
🍽️加餐:咖啡
🧃饮水量:1300ml
🏊运动量:步行一万步
———————————————————
💭:最近又尝试了几款不同口味的烘焙燕麦！蜂蜜扁桃仁的简直是好吃到流泪😙巧克力覆盆子的干吃也是打开新世界！坚果含量杠杠的😋！喜欢自己动手制作酸奶碗的过程，满满幸福感～
大家今晚吃什么！
0
阅读：6
熟睡中
蜡笔小新是谁家的啊 冰冰 我爱！
王宛柳
来啦冰冰今天这边又出了超大的太阳，好幸福
不哭不闹不炫耀
冰 我今晚吃的烤冷面➕淀粉肠 明天一节课 然后我要去城墙
啥
这个坚果麦片我好像刷到过，看来可以去试试