不同的人群有不同的睡感需求，市面上热门床垫那么多，为了不让大家挑花眼，今天大王分享2个选择合适自己床垫软硬度的方法，帮你挑选到好睡又舒适的床垫，还附上了14款热门床垫供大家参考！
[一R]测试自己的BMI指数（图5）
用科学的方法测试，并根据指数选择床垫睡感
BMI计算公式：体重（kg）/身高的平方（m）
[二R]看床垫舒适层厚度和材料（图2-图4）
床垫睡感取决于床垫材料的选择和配置，大家选床垫时重点看舒适层配置，推荐选择记忆棉、海绵、新型科技材料等材料。一般来说舒适层越厚睡感越舒服。
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