如何应对恋爱倦怠期中不断的争吵
魔头情感
2024-12-20 00:16:19
如何应对恋爱倦怠期中不断的争吵、指责和抱怨?
恋爱倦怠期越吵越爱6点心法:
1、停止批判式的恋爱。
如果你的整个恋爱过程都在批判:“你没有以前对我好了。你以前主动早晚安,无条件哄我,大节小节都有礼物,现在没有就是不爱了”那么这些批判之后一定会跟着逼迫式、情绪化的要求:“那你必须继续每天早晚安,吵架后及时哄我,礼物一次不能少,才能证明你爱我”
我在恋爱沟通课中讲过,爱情是在
①、正确传递你的需求之后(比如上面的句式换成:“每天睁眼看到你的早安,闭眼听到你的晚安,会让我一天都幸福感满满;吵架后你如果可以及时安抚下我,我可以更快调整到理智状态和你一起解决问题”);
②、然后保留一丝“弹性”让伴侣去自我发挥调整 ;
③、你冷静考察。
这种磨合之后的状态才更接近他【真实本我】的状态,而不是在你强势施压下的“临时发挥”。
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