被美食治愈的瞬间 今日份一人食健康餐分享： 金枪鱼拌饭 百香果柠檬茶 . 食材：金枪鱼罐头 黄瓜 辣白菜 鸡蛋 海苔碎 低脂蛋黄酱 米饭🍚 做法： 1️⃣鸡蛋加点盐打散，黄瓜去皮切成小丁。 2️⃣锅中油热倒入蛋液，滑熟后盛出。 3️⃣碗中放米饭，依次把食材摆上米饭上，最后挤点低脂蛋黄酱。 . 简单易上手的金枪鱼拌饭，好吃爱吃😋