爱自己，不是一种形式主义！
《放自己一马》
• “永不霸凌自己，永远跟自己一伙，永远保护自己，永远首先保证自己舒服自在。”
• “勇敢地爱这个世界，就是对自己坚定的讨好。”
• “如果你的需求一直被满足，你就不知道自我的边界在哪里。”
• “你拒绝，别人就知道了你的底线。你表达，别人就知道了你的观点。你争取，别人就知道了你的需求。”
• “如果一个人的观点一直被同意，说什么都是对的，他就感受不到自我的存在，体验到剧烈的空虚。”
• “健康的人生就是有时候有意义，有时候没意义。有时候充实，有时候虚度。”
• “放过自己，就是对自己最大的宽容。”
• “你是自己的战友，而非他人的帮凶。”
• “人的一生，其实就是接纳自己平凡的故事。”
• “爱自己，不是一种形式主义。爱自己不只是一个口号。真正地爱自己就是认可自己，不以他人的评价为自我评价，不以他人的标准来反省自我，不以他人的情绪来左右自己的情绪，做自己！”
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