没有pb哈哈
比上次慢了9min[doge]
跑完还生龙活虎的

上次全马是全力跑的，毕竟是人生首马嘛
不过跑完全身酸痛
这次跑完除了脚底稍微有点不适
没有什么不舒服[萌萌哒R]
甚至第二天还能正常走路
这么看来还是有进步的哈哈[doge][doge][doge]

和有经验的朋友一起跑就是不一样
跑起来轻松很多
比之前只知道闷头跑往前冲好多了[大笑R][大笑R][大笑R]