后背凉补心阳，肚子凉补脾阳，腰腿凉补肾阳，三个药，补足一身阳气 1.后背凉补心阳 后背对应心，心又主血脉，心阳不足，后背的督脉气血流动不畅，后背就会发凉 症状：后背凉，心里发慌，遇事焦虑不安，手心冒冷汗，失眠。 舌象：舌尖凹陷，舌苔白腻 参考：桂枝甘草牡蛎汤加减 2.肚子凉补脾阳 肚子是脾胃所在之处，脾胃受凉，阳气受损，肚子就会比较凉 症状：消化差，吃饭没胃口，容易恶心呕吐，吃凉的就拉肚子。 舌象：舌间裂纹，舌苔厚腻 参考：附子理中汤加减 3.腰腿凉补肾阳 腰为肾之府，腿有肾经，腰腿发凉多是肾阳不足，温煦失司所致。 症状：怕冷，腰腿酸冷，小便清长，夜尿多，男子早X，女子宫寒。 舌象：舌根苔白，舌淡 参考：金匮肾气汤加减 分享仅供参考，如有不适，请及时线下就医
