阳虚之人若不及时干预，早晚都有一个下场，就是油尽灯枯！ 阳气呢，是咱们生存的根本，俗话说“人得阳则生”，所以若是身体阳气不足，那迟早都会只有油尽灯枯这个下场！ 今天就教大家如何保证身体阳气充足，维持咱们身体阳气正常运行，关键点就是在于心阳、肾阳、脾阳这三阳充足！ 1、补益心阳 心为君主之官，就相当于五脏六腑之主，心阳更是为五脏六腑源源不断的提供着阳气，一旦心阳“倒下”，那五脏六腑的阳气都会随着受到影响！ 表现：心慌心悸，胸闷气短，浑身无力，心烦失眠，畏寒怕冷 参考：桂枝甘草龙骨牡蛎汤加减 2、脾肾双补 中医上认为肾阳是一身阳气之根本，和心阳一样会为五脏六腑输送阳气，尤其是脾阳，更是和肾阳紧密相连，打个比方吧，如果脾阳是锅，那肾阳就是锅下面燃烧的火，只有火充足，锅才能热的起来，食物才能做熟，所以肾阳不足的人多会脾阳也虚，而脾阳不足无法为肾脏提供营养，所以多数人都是脾肾阳虚 表现：浑身无力，消化功能变差，大便不成形，腰膝冷痛，面色苍白，尿频尿急，夜尿增多，畏寒怕冷 参考：附子理中汤加减 因个人情况不同，文章仅供参考，文中所提药物不具有普适性，如有不适还请及时就医！
