清火最快的五味药，一药对一脏，瞄准火源，迅速灭火 1.莲子心灭心火 心火旺：心烦失眠，口舌生疮，口干口渴，舌尖发红 莲子心：性寒，入心经，能清心安神，交通心肾 2.夏枯草灭肝火 肝火旺：眼睛红肿，头痛，脾气暴躁，爱发火，嘴里发苦 夏枯草：入肝经，有清肝泻火，散结消肿的功效 3.黄连灭胃火 胃火旺：胃里灼热，牙龈出血，口干口臭，食欲旺盛，饿的快 黄连：性寒，有很强的泻火解毒效果 4.知母灭肾火 肾火旺：腰背膝盖酸软无力，手脚心发热，失眠多梦，夜里盗汗，舌红少苔 知母：滋补肾阴，清泻肾中虚火 5.石膏灭肺火 肺火旺：咳嗽少痰，喉咙干痛，皮肤干燥 石膏：归肺经，性大寒，能有效清热降火 分享仅供参考，如有不适，请及时就医。
