定久阳生，炁暖灵明。 静修不辍，经脉渐通。 阳流奔涌，祛浊焕新。 百骸得养，疲弊皆空。 气循周天，如宇环行。 顶踵交贯，升降有恒。 能量交汇，天地相融。 身心相契，和悦自生。 积久功成，环闭永兴。 体泰神宁，超凡入圣。 灵犀内悟，妙意难名。 心光澄澈，浩气充盈。 静笃参玄，道韵天成。 抱一守中，化境同登。 性命双彰，乾坤共宁。