舌头裂纹——阴阳失衡，精血亏虚的指示灯！送你4个中医调理思路，抚平裂纹 中医认为，阳虚、阴虚、血虚和精虚都会导致舌裂纹，对应的调理方法各不相同。 1.阳虚型裂纹舌——桂附地黄汤 辨证：阳虚的人，身体里的火力不足，内生寒湿，舌苔变厚，蒸发后出现裂纹。 症状表现：手脚冰凉，冬天尤其的难熬，浑身上下冷飕飕，腰腿酸软无力，还老爱跑厕所，夜尿也多。 调理：温补阳气，可以参考桂附地黄汤加减。 2.阴虚型裂纹舌——大补阴汤 辨证：阴虚的人，身体里容易生虚火，虚火煎灼津液，舌面失润就会出现裂纹，而且舌面发干。 症状表现：身上燥热，口干舌燥，心烦失眠，夜间盗汗等。 调理：参考大补阴汤加减来滋补阴液，清降虚火。 3.血虚型裂纹舌——四物汤 辨证：血虚的人身体的营养供应不足，舌面失养开裂，而且舌色淡白。 症状表现：头晕，乏力，稍微忙一点就觉得累，晚上睡不好，白天没精神，手脚经常感觉麻木，容易抽筋。 调理：可以参考四物汤加减来补益气血。 4.精虚型裂纹舌——五子衍宗汤 辨证：肾精是人的先天之精，肾精不足，舌面失养，造成舌头裂纹又细又碎 症状表现：腰膝酸软，头晕耳鸣，记忆力变差，头发早白，以及男子功能下降等 调理：补肾填精，可以参考五子衍宗汤加减。 大家没事的时候可以多观察自己的舌头，如果发现明显的异常，一定要及时线下就医，辨证调理。
