摘了手套手指头立马被冰封

🏃‍♀️：最近家人的项目到了关键节点，每天加班到凌晨…准确说从德国回来开始密集忙碌，这一个月除了元旦一天假期，其余无休，不敢想象的工作负荷，晚上做梦脑子里都是工作😆真替他马上到来的首马感到担忧…但是生活的主线永远都是主线，跑步是附加的加成，跑马更是如此，能跑就跑不能跑放弃也没什么损失，还有更多的。今天忙，如果很忙的那一天，我会起的特别早，早早跑完步打打气不耽误任何一件事情。出门早，四环跑完了路灯都没熄。风呼呼吹，北京的冬天只要有风就冷🥶干冷…外围一圈入园一圈，摘了手套拍个照的功夫，手指头被冻的麻木了，暖了三公里才有知觉。洗把脸就出门，节省点儿时间外卖了两杯咖啡，新开的风很大的一个面包店，买了可颂和法芙娜巧克力棍棍当早餐。👏🧱