25k长距离|锡马没中签,更要加练!
爱跑步的大强强
2025-01-12 15:07:10
⏩️锡马中了要加练,没中更要加练!明年在加油了!
冬天训练是真的很考验人🥶,但是也挡不住想奔跑的热情。冬训中的每一分努力,都会化成开春赛场上的每一次可能。
📖今日训练篇
课表:25公里配速427
🏃🏻♂️今天你跑了吗?
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死腔调
加油
伊伊
加油 很厉害